La nutrición por sí sola no es suficiente. Puedes comer la mejor comida del mundo, pero si no te encuentras en el momento óptimo de la digestión y la asimilación, es decir, en modo relajación, placer, nutrición, presente y consciente,
Los desafíos que enfrentamos con la comida
![Los desafíos que enfrentamos con la comida Perder peso. Coaching Nutricional](http://alasvenezuela.com/wp-content/uploads/2013/07/perder-peso-coaching.jpg)